春季养生短信17

王彦儒 · 发表于 2020-2-23 17:43

春季养生短信17

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

amy · 发表于 2020-2-23 19:06

多吃菠菜，有益健康！

amy · 发表于 2020-2-23 19:07

谢谢老师！

amy · 发表于 2020-2-23 19:07

向老师问好！

王彦儒 · 发表于 2020-2-24 07:28

amy 发表于 2020-2-23 19:06
多吃菠菜，有益健康！

深谢惠顾
新周快乐

王彦儒 · 发表于 2020-2-24 07:28

amy 发表于 2020-2-23 19:07
向老师问好！

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