冬季养生之栗子粥

王彦儒 · 发表于 2019-12-23 17:41

   冬季养生之栗子粥

   材料：栗子(去皮)50克，大米50克，盐少许。
   做法：将生栗子用高压锅(少放水)煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食盐调味。
   栗子可补肾，对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛有食疗作用。

amy · 发表于 2019-12-23 17:47

欣赏学习，向老师问好！

风吹树吟 · 发表于 2019-12-24 08:05

好的！学一个。

王彦儒 · 发表于 2019-12-24 08:20

amy 发表于 2019-12-23 17:47
欣赏学习，向老师问好！

深谢惠顾
早安吉祥

王彦儒 · 发表于 2019-12-24 08:20

风吹树吟发表于 2019-12-24 08:05
好的！学一个。

深谢惠顾
早安吉祥

风吹树吟 · 发表于 2019-12-24 10:37

再谢老师辛苦啦！

王彦儒 · 发表于 2019-12-24 20:04

风吹树吟发表于 2019-12-24 10:37
再谢老师辛苦啦！

不客气
晚上好

风吹树吟 · 发表于 2019-12-25 10:42

谢谢分享问候！

王彦儒 · 发表于 2019-12-25 16:22

风吹树吟发表于 2019-12-25 10:42
谢谢分享问候！

下午好

风吹树吟 · 发表于 2019-12-26 10:31

老师辛苦啦！

王彦儒 · 发表于 2019-12-26 11:12

风吹树吟发表于 2019-12-26 10:31
老师辛苦啦！

不辛苦

风吹树吟 · 发表于 2019-12-27 10:39

好收藏，，，

王彦儒 · 发表于 2019-12-27 16:09

风吹树吟发表于 2019-12-27 10:39
好收藏，，，

周末快乐

风吹树吟 · 发表于 2019-12-28 11:03

周末快乐吉祥！

王彦儒 · 发表于 2019-12-29 08:01

风吹树吟发表于 2019-12-28 11:03
周末快乐吉祥！

周日快乐

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