冬季养生之二

王彦儒 · 发表于 2019-12-3 20:33

   冬季养生之二

   注意保暖
   在冬天气候比较寒冷，养生方面最重要的就是做好保暖工作。天气寒冷很容易导致关节疼痛并诱发颈椎病，血管也秉承着热胀冷缩的现象导致冬天还是心脑血管疾病出现的高发期，因此一定要做好保暖工作。在进行保暖工作的时候一定要注意，保护住肩膀以及脚部受凉危害比较严重的部位，对于老年人家在保暖的同时也不能忽视通风。

山月 · 发表于 2019-12-4 06:33

学习养生之道。早安快乐。

王彦儒 · 发表于 2019-12-4 07:57

山月发表于 2019-12-4 06:33
学习养生之道。早安快乐。

深谢惠顾
早安吉祥

王彦儒 · 发表于 2019-12-4 07:57

王彦儒发表于 2019-12-4 07:57
深谢惠顾
早安吉祥

王彦儒 · 发表于 2019-12-6 18:25

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冬季养生之二

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