七律·贺克凡半年长跑逾一千公里

朱文培 · 发表于 2018-5-30 11:26

七律·贺克凡半年长跑逾一千公里
2015.7．10
克凡的计步器显示：工作之余，半年长跑1008KM。

金鸡唱晓任炎凉，独步平芜过石冈。
西子湖边承晚露，铜官山下接朝阳。
坚贞踏破千层雪，磊落包涵一缕香。
汝乃克凡非俗子，刚柔理应不寻常。

寒玉冰剑 · 发表于 2018-5-30 11:46

沙发欣赏

寒玉冰剑 · 发表于 2018-5-30 11:48

坚贞踏破千层雪，磊落包涵一缕香。

寒玉冰剑 · 发表于 2018-5-30 11:48

为他持之以恒的精神点赞，向他学习

朱文培 · 发表于 2018-5-30 19:22

寒玉冰剑发表于 2018-5-30 11:48
为他持之以恒的精神点赞，向他学习

谢谢老师欣赏，还望不吝赐教！

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:06

地板欣赏

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:06

金鸡唱晓任炎凉，独步平芜过石冈。

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:06

西子湖边承晚露，铜官山下接朝阳。

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:06

坚贞踏破千层雪，磊落包涵一缕香。

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:06

汝乃克凡非俗子，刚柔理应不寻常。

红尘无涯 · 发表于 2018-5-31 10:07

长期跑步锻炼身体，好习惯。

寒玉冰剑 · 发表于 2018-6-1 14:15

朱文培发表于 2018-5-30 19:22
谢谢老师欣赏，还望不吝赐教！

您客气了，下午好

朱文培 · 发表于 2018-6-1 19:17

寒玉冰剑发表于 2018-6-1 14:15
您客气了，下午好

:share:

朱文培 · 发表于 2018-6-1 19:17

红尘无涯发表于 2018-5-31 10:07
长期跑步锻炼身体，好习惯。

谢谢老师欣赏，还望不吝赐教！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

朱文培发表于 2018-6-1 19:17
谢谢老师欣赏，还望不吝赐教！

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

红尘无涯 · 发表于 2018-6-1 22:08

不客气，朱老师晚上好

朱文培 · 发表于 2018-6-2 08:52

红尘无涯发表于 2018-6-1 22:08
不客气，朱老师晚上好

:share:晚上好！

陈幼实 · 发表于 2018-6-2 09:22

汝乃克凡非俗子，刚柔理应不寻常。好结！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:08

朱文培发表于 2018-6-2 08:52
晚上好！

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:10

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:10

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:10

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:10

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:10

谢谢支持，周末好！

红尘无涯 · 发表于 2018-6-2 16:11

谢谢支持，周末好！

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