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养生篇—向彭祖学养生之五

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发表于 2019-11-20 16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式



      养生篇—向彭祖学养生之五

      顺时节。包括彭祖在内的很多古人都认为,人体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。要根据季节的变化,即春生、夏长、秋收、冬藏的四季运行轨道,以及每个节令的变化来调整自己的养生活动。




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发表于 2019-11-23 21:19 | 显示全部楼层
学习受教,向老师问好!
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 楼主| 发表于 2019-11-24 07:37 | 显示全部楼层
amy 发表于 2019-11-23 21:19
学习受教,向老师问好!

深谢惠顾
早安吉祥
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